التبويض وأيام الخصوبة

طريقة الحساب

أدخلي أول يوم في آخر دورة وطول دورتك المعتاد.

المعادلة

التبويض ≈ موعد الدورة القادمة − 14 يومًا. وأيام الخصوبة نحو 5 أيام قبل التبويض ويوم التبويض نفسه.

مثال محلول

بدأت الدورة في 1 نوفمبر والدورة 28 يومًا: الدورة القادمة نحو 29 نوفمبر، والتبويض نحو 15 نوفمبر، وأيام الخصوبة تقريبًا من 10 إلى 15 نوفمبر.

معلومات مهمة