أدخلي أول يوم في آخر دورة وطول دورتك المعتاد.
قاعدة نيغلي: موعد الولادة = أول يوم في آخر دورة + 280 يومًا، مع تعديل بمقدار (طول الدورة − 28) يومًا. عمر الحمل = الأيام منذ ذلك التاريخ ÷ 7.
آخر دورة بدأت في 1 مارس 2026 والدورة 28 يومًا: 1 مارس + 280 يومًا = 6 ديسمبر 2026.